>> Erfahren Sie alles über unser einzigartiges Coachingkonzept

ClubWarmUp
Es ist wieder soweit!
Ab 20.01.12 heißt es wieder jeden Freitag ab 18:00 Uhr
Licht aus! – Spots an! – Musik ab!
Das besondere Training ins Wochenende.

ZUMBA® fitness im Go!
… mehr Kurse ab 30. Januar
Neu! Montag 20:00 – 21:00 Uhr
Kursleitung Simone Flosbach
Mittwoch 20:30 – 21:30 Uhr
Kursleitung: Jenny Ruero
Freitag 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Manuela Tessmer-Navarro
Fünferkarte Go! Mitglieder: 20,-Euro
Fünferkarte Gäste: 30,- Euro
Gratis-Schnuppern möglich!

Zumba® fitness Party im Go!
Samstag, 19. November von 16:00 - 20:00 Uhr
(CheckIn ab 15:00 Uhr) 3 Instruktoren Obst und Energiesnacks Wasser und Mineraldrinks
4 Stunden Zumba-Marathon Teilnahmegebühr:
Gäste 15,- Euro, Mitglieder 10,- Euro
Anmeldungen per E-Mail an: service@go-fitness.de
oder telefonisch unter 0201/51 03 90

Große Casino-Nacht im Go!
Ein toller Abend und ein voller Erfolg.
Wir konnten der McDonald Kinderhilfe eine Spende in Höhe von 1.250 Euro überreichen. Wir bedanken uns bei unseren tollen Mitgliedern, unseren Kooperationspartnern und unserem engagierten Team für die tolle Umsetzung.

Cluburlaub im Go!
„Erlebe Deinen fittesten Sommer“
Es ist wieder soweit, genießt den Sommer bei uns mit vielen Aktionen und Veranstaltungen. Ob Beachvolleyball, Cocktailabend, Radtouren oder BBQ, für jeden und jedes Wetter ist etwas dabei.
In Kürze heißt es Fitnessdollar sammeln für unsere große Casino-Nacht. Mehr Infos auf unserer Sonderwebsite www.cluburlaubimgo.de

Wir empfehlen …
Für jede erfolgreiche Empfehlung können sich unsere Mitglieder eine unserer tollen Prämien aussuchen.
>> Prämien

Spiroergometrie
Bei der Spiroergometrie wird die Atemluft unter Belastung auf dem Fahrrad oder Laufband analysiert oder in Ruhestellung der Energie-Grundumsatz ermittelt.
>> mehr Infos
Am Samstag, den 06.08.2011 ab 10:00 Uhr
Leistungsdiagnostik (Fahrrad oder Laufband): 89,- Euro
Grundumsatzmessung in Ruhe: 39,- Euro
Unsere Mitglieder werden mit 40 Fitness Dollar entlohnt!
Anmeldungen bitte telefonisch unter 51 03 90 oder an service@go-fitness.de

Teamverstärkung
Wir wollen unser Team auf der Fitnessfläche verstärken. Ausgebildete Trainerinnen oder Trainer können sich unter service@go-fitness.de bei uns bewerben.

Volleyball
Aufgrund der tollen Resonanz beim Beachvolleyball im Sommer, bieten wir wieder Volleyball in der Halle an.
Gespielt wird immer am 1’ten und 3’ten Sonntag im Monat von 11-13Uhr in der Sporthalle der Laurentiusschule am Graffweg 1 (Essen-Steele)
Nächste Termine: 15.05. / 05.06. / 19.06.
danach geht es wieder an den Seaside Beach Baldeney

Einfach mal vorbeikommen
„Einfach mal vorbeikommen“
Sa 02.April – Mo 04.April
Unter diesem Motto laden wir herzlich ein.
Informieren, hören, genießen, schmecken, erleben,
fühlen, sehen, erkennen

ClubWarmUp
Freitag, 18.03. & 25.03 ab 18:00Uhr
Noch zweimal sorgen wir auf der Trainingsfläche
mit zahlreichen Farbstrahlern, Discokugel und gutem
Sound für Clubfeeling.

Party im Go!
12. Februar ab 20:30 Uhr
Querbeat – 80'er bis 2011