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Rücken & Gelenke?

Für einen gesunden und starken Rücken ist richtig dosiertes Krafttraining das „A“ und „O“.

Wir bieten Ihnen optimale Trainingsbedingungen in fabelhafter familiärer Atmosphäre, angeleitet durch speziell dafür ausgebildetes Trainerpersonal, dass Sie an Ihr Ziel bringt, Garantiert!

Werden auch Sie ein Teil von Go! Fitness und Ihre Rückenschmerzen sind schon sehr bald  „Schnee von gestern“.

> §20 Zertifizierte Kurse

> Rücken & Gelenke

 

 

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Ausdauer & Kreislauf

Ideal für ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training sind unsere Matrix Cardiogeräte wie Ergometer, Crosstrainer, Rudergerät und Laufband sowie unser umfangreiches Kursprogramm. So trainieren Sie nicht nur abwechslungsreich  und effektiv, sondern auch mit jeder Menge Spaß!

  • Sie steigern Ihr Wohlbefinden
  • Sie fördern Ihre geistige Leistungsfähigkeit
  • Sie stärken Ihr Selbstbewusstsein
  • Sie bleiben gesund und vermeiden Zivilisationskrankheiten

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Abnehmen & Figur

Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine schlechte Figur – nur die falsche Trainingsmethode!

Unsere Personal-Trainer zeigen Ihnen den Weg!

> zum Team

Unsere Abnehmprogramme für Sie:

  • Fatburner Kurse

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Muskeln & kraft

Warum Krafttraining so wichtig für Ihre Gesundheit ist?

Krafttraining ist der Alleskönner. Das mag etwas überheblich klingen, doch wer regelmäßig die Hanteln stemmt oder am Gerät die Gewichte bewegt, erlebt die Vielzahl positiver Effekte am eigenen Körper. Krafttraining wirkt so komplex auf den gesamten Organismus, dass es gar nicht so leicht ist, die Fülle an Benefits übersichtlich zu präsentieren.

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