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Aktuelle News

Körper und Bindegewebe stärken!

veröffentlicht am 10.07.2019
Die kleinen lästigen Dellen an Po und Oberschenkel kennt fast jede Frau – wir erklären Ihnen, woher die „Orangenhaut“ kommt und was wirklich dagegen hilft!
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Lebensenergie tanken.

veröffentlicht am 10.07.2019
Wünschen auch Sie sich oft mehr Energie und Schwung?
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Schlank durch die Mittagspause.

veröffentlicht am 05.06.2019
Essen in der Mittagspause: Schnell und unkompliziert und gleichzeitig gesund und kalorienbewusst? Das geht! Wir zeigen Ihnen, wie!
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Wer rastet der rostet? Nicht mit uns!

veröffentlicht am 05.06.2019

Je älter Sie werden, desto mehr profitieren Ihr Körper und auch Ihr Kopf von sportlicher Betätigung.

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6 Abnehm-Irrtümer

veröffentlicht am 30.04.2019

Für alle, die gerade ihren Strandbody planen, haben wir die 6 populärsten Abnehm-Irrtümer zusammengestellt, denen Sie keinesfalls auf den Leim gehen sollten!

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Dein erster Tag!

veröffentlicht am 30.04.2019

Ihr erster Tag im Fitnessstudio – was Sie brauchen und wissen sollten!

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Freunde werben Freunde

veröffentlicht am 27.02.2018

Wir garantieren euch die beste Trainingsatmosphäre in ganz Essen. 

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Cocktailparty

veröffentlicht am 26.02.2018

am 09.03.2018, ab 19:00 Uhr...

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